Monthly Archives: November 2018

YOGA & MEDITATION DU 23 février au 1 MARS 2019

By |November 28th, 2018|

Le matin- 7h-9h: Méditation & Yoga réveil du corps avec respiration et salutation au soleil/lune- 9h30: Petit-déjeuner- Temps libre jusqu’au déjeuner

L’après-midi- Visite de la région à pieds ou bullage au bord de la piscine/ jacuzzi (car c’est bien de ne rien faire ou se laisser faire aussi!)

Fin d’après-midi:- 17h00-19H00: Yin Yoga […]

Formation de Yin Yoga Certifié 50H-RYT _ Part2

By |November 16th, 2018|

Approfondissement de la philosophie et de l’histoire du Tao
Postures restauratives : leurs apports, et comment les intégrer à la pratique de Yin Yoga
Yoga du son/Nâada Yoga :  s’éveiller à la subtilité des corps éthérique et astral, et à l’écoute silencieuse de la Vie.
Danses du dragon : apprentissage de quatre danses, […]

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    Formation d’enseignants en Yin Yoga certifiée 50 heures-RYT Part 1-2019

Formation d’enseignants en Yin Yoga certifiée 50 heures-RYT Part 1-2019

By |November 16th, 2018|

 Initiation à la philosophie taoïste
La pratique Yin du non-effort, son influence sur nos existences et sur notre enseignement
Flux d’énergie (Qi ou Prana) dans le corps : circulation et influence dans la pratique du Yin Yoga
Anatomie et compréhension de notre propre constitution
Pratique guidée du Yin Yoga
Elaboration d’une séquence de […]