Anatole Nguyen et Andreana Karabotsios nous font le grand plaisir ( et oui, surprise! ) de revenir à Paris en même temps que leur maître Geshe Michael Roach afin de donner des enseignements autour de la danse, du Yoga de Dharma Mittra et du Yoga tibétain avec la pratique de Dame Niguma. Rejoignez nombreux pour ces pratiques riches et joyeuses

Programme

18-21 juin: Légers comme l’air: “mudras” et mouvements pour gagner en fluidité
4 expériences sur les émotions puisées dans la danse et le yoga

Imaginez un liquide qui s’écoulerait goutte à goutte depuis la plante de votre pied ou le bout de vos doigts…

On pourrait dire que la danse est un travail de renoncement. Abandonner, de toutes nos forces, et sans cesser de ressentir. Abandonner ce qui nous paraît le plus important dans la vie: “quelle direction est-ce que je dois prendre?”. C’est alors que tout devient évident. Si chacun d’entre nous dirige toute sa pensée vers une seule direction, nous arriverons tous au même endroit.

Samedi 18 juin, 15h00-18h00 – Dimanche 19 Juin, 14h00-17h00
Micadanses, salle So Schnell,
15 rue Geoffroy L Asnier – 75004

Tarifs: 35€ par atelier, 60€ les deux.

Lundi 20 juin, 19h00-21h00
Micadanses, salle Noces,
20 rue Geoffroy L Asnier – 75004

Mardi 21 juin, 19h00-21h00
Micadanses, salle Noces,
20 rue Geoffroy L Asnier – 75004

Tarifs: 25€ par atelier, 40€ les deux.
90€ pour tous les 4 ateliers.

22-24 juin: Dharma Mittra Master Class, le Vinyasa Shiva Namaskara de Sri Dharma Mittra.

Une pratique de vinyasa gracieux et demandant créée par Sri Dharma Mittra qui inclue une série purificatrice, des pratiques de respiration et des techniques sonores.

Mercredi 22 juin, jeudi 23 juin, vendredi 24 juin, 10h-12h00
Atelier Marais
54 rue Charlot
75004 Paris

Tarifs: 25€ par atelier, 65 les trois

25 juin: Yoga tibétain: la pratique de Dame Niguma
Retrouvons nous avant la conférence de Geshe Michael Roach pour revoir le Yoga de Niguma incluant des postures spéciales pouvant nous aider à trouver un bonheur immédiat et penser clairement. Nous allons expliquer comment les poses permettent de changer la journée avant même qu’ele n’aie commencer ! Apprenez la plus ancienne série de Yoga archivée, et la seule créée par une femme.



Samedi 25 juin 10h00-12h00
Micadanses, salle So Schnell,
15 rue Geoffroy L Asnier – 75004

Tarifs: 25€